Лечебный массаж ног | Центр массажа "МастерМедМассаж"

Лечебный массаж ног

Лечебный массаж ног является сильнодействующим, простым и надежным методом избавления от заболеваний нижних конечностей.

С помощью этого вида лечения можно успешно справляться с:

  • целлюлитом
  • с нарушением обменных процессов (ожирение, отечность, застой лимфы и крови)
  • повышенным тонусом мышц ног (актуально для девушек после ношения обуви на высоком каблуке, спортсменов, после травм, для детей ходящих на носочках)
  • заболеваниями связанными с нарушением регуляции тонуса сосудов нижних конечностей (облитерирующий эндартериит “болезнь курильщиков”, варикозное расширение вен (варикоз, ВРВ)
  • проблемами детского возраста (плоскостопие, вальгус стоп и голеней, косолапость, аддукторный и дистальный гипертонус и т.д.)
  • подготовкой или восстановлением спортсменов
  • травмами
  • натоптышами, усталостью ног
  • целлюлитом
  • и наконец это просто приятная процедура

 

лечебный массаж ног

Это не полный список, но уже видно, что ноги человека подвержены многим проблема, и за ними надо ухаживать, в том числе и с помощью массажа.

Основные принципы при лечебном массаже нижних конечностей: массажные движения направлены по ходу оттока жидкости от ног, т.е. снизу вверх, к туловищу.

Ноги в повседневной жизни испытывают не просто большую нагрузку, но ещё и длительную, от чего накапливается усталость. С другой стороны много людей ведёт малоподвижный образ жизни, сидят или стоят на работе целый день, в результате такой двигательный режим со временем заставляет обмен веществ перестроиться под человека, замедлиться от чего могут возникнуть застойные явления. Если циркуляция жидкости в организме становится медленной, то продукты распада образовавшиеся в результате жизнедеятельности клеток выводятся соответственно. Мышцы зашлаковываются.

Статья написана для сайта mastermedmassage.ru, центр медицинского массажа «МАСТЕРМЕДМАССАЖ», автор массажист Алексей Владимирович Матросов, копирование статьи запрещено законом РФ.

Большинство наших проблем со здоровьем созревают годами, исправлять их тем сложнее, чем они более запущены. Не стоит пускать на самотёк своё здоровье.

Лечебный массаж ног имеет свои особенности у детей, у мужчин и женщин, у пожилых людей.

Для детей, особенно грудничков, массаж ножек обычно проводится по поводу расстройства тонуса, или проблем ортопедической направленности. У малышей не встретишь застоя лимфы или застарелый жир (целлюлит). С массажем используются разные упражнения из лечебной физкультуры (ЛФК).

У женщин чаще всего массаж ног делается при лечении целлюлита, и как профилактический. Воздействие будет нацелено в таком случае на подкожно — жировую ткань, лимфососуды, мышцы.

Лечение ног массажем у мужчин проводится в основном после травм. Никаких профилактик мужчины не делают. Поэтому пока не приспичит, на массаж не идут. Такова действительность. В массажных приемах преобладают разминания крупных мышечных групп, или связок.

Пожилые люди прибегают к массажным процедурам ног жалуясь на хронические заболевания суставов. В своё время накопили, потом лечат. Пишу с чем приходится работать, как есть, без обид. В процедуры не рекомендовано включать растяжки, глубокое разминание, движения в суставах близкое к физиологической подвижности, всё в пределах болевой чувствительности.

В лечении заболеваний нижних конечностей широко используются приёмы классического массажа, это основа, и на этом фоне в зависимости от решаемых задач прибавляются: точечное воздействие, ПИР, ЛФК (гимнастика), лимфодренаж, соединительно-тканный массаж и т.д.

Продолжительность сеанса для нижних конечностей может составлять 30–60 минут. Обычно прежде чем массировать нижние конечности проводится массаж поясничной зоны, для рефлекторной стимуляции нервных окончаний, которые выходят из поясничного отдела позвоночного столба, а затем образуя сплетения спускаются в виде крупных нервных стволов к ногам. Эффективным лечение будет, если сеанс повторяется 4–5 раз в неделю. Количество сеансов в курсе желательно 10–20.

Противопоказания: температура, нарушенная целостность кожных покровов (ссадины, раны, язвы), кровотечения в организме, вопалительные и гнойные процессы.

Нежелательно: сильно массировать внутреннюю поверхность бедра, подколенную ямку.

Массаж в центре от 400 р. Все наши цены на массаж.
Яндекс.Метрика