Массаж спины в Москве в настоящее время можно сделать практически на каждом шагу. Это и не удивительно, ведь в наше время многие люди нуждаются в массаже спины.
Напряжение мышц спины грозит и людям, которые часто пользуются общественным транспортом и тем, кто проводит много времени за рулем автомобиля, да и работая за компьютером, мышцы подвержены напряжению. Всем этим людям просто необходим массаж спины.
Так же показанием к массажу спины являются:
- болезни позвоночника (остеохондроз, радикулит, люмбаго, и т.д.);
- нарушение работы мышц спины (сниженный или повышенный тонус, миогелез, растяжение мышц, и т.д.);
- нарушение осанки и сколиоз (S- и C-образный)
- последствия переломов позвонков;
- артериальная гипер- или гипотония;
- болезни органов дыхания (бронхит, бронхиальная астма, остаточные явления после пневмонии и т.д.);
- болезни сердца (стенокардия, восстановительный период после инфаркта и др.);
- вегето-сосудистая дистания (ВСД);
- нейроциркуляторная дистания (НЦД);
- стресс и переутомление.
Есть, конечно, у массажа спины и противопоказания:
- острые воспалительные процессы (грипп, ОРЗ, ОРВИ, воспаление лимфатических узлов);
- острые процессы и обострение хронических заболеваний;
- болезни крови;
- наличие различных опухолей.
Область спины включает в себя: область надплечий, лопатки, заднюю поверхность грудной клетки, пояснично-крестцовую область.
Перед тем как начать саму процедуру, массажист руками «осматривает» спину пациента. Она о многом может рассказать по болевым или онемевшим местам, по напряженному участку мышцы. В области спины расположены отделы нервной системы как периферической, так и центральной, которые влияют на весь организм. Поэтому массируя спину, мы рефлекторно воздействуем в целом на весь организм.
Чаще всего во время массажа спины используются приемы классического массажа: поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Но возможно сочетание этих приемов с приемами рефлекторного массажа, соединительнотканного, точечного, баночного и др. Так же во время массажа спины могут использоваться различные массажеры, но многие схожи во мнении, что массаж сделанный руками намного приятнее и эффективнее. К тому же делая массаж руками, массажисту легче контролировать силу, чтобы не причинять пациенту боль. Сила массажа увеличивается постепенно с каждым сеансом. Но совсем избежать болевого эффекта в некоторых случаях не получится потому, что в напряженных мышцах скапливается молочная кислота, которая мешает им работать.
При сильном болевом синдроме на первых сеансах используют только приемы поглаживания, растирания и легкую непрерывистую ручную вибрацию, которые помогают расслабить мышцы и постепенно снижают боль.
Улучшая крово- и лимфообращение в области спины, массаж способствует притоку кислорода к тканям не только спины, но и внутренних органов, что позволяет улучшить их работу. Воздействуя на нервные рецепторы с помощью массажа можно расслабиться и успокоить нервы при стрессе и почувствовать себя отдохнувшим при хронической усталости.
Массаж спины в Москве, цена процедуры зависит от того делают его в клинике, или можно заказать выезд массажиста на дом.
В настоящее время одной из наиболее частых причин вызывающих боли в спине является остеохондроз, в последнее время признаки заболевания выявляются даже у подростков.
Остеохондроз возникает главным образом из-за малоподвижного образа жизни и может поразить любой отдел позвоночника. Из-за дегенеративно-дистрофического процесса происходит уплощение межпозвоночного диска, что приводит к сдавливанию корешков спинного мозга и нарушается кровоснабжение позвоночника. Это приводит к снижению эластичности и подвижности хрящевого и связочного аппарата позвоночника.
Симптомы остеохондроза могут быть разнообразными, это зависит от того какой из отделов позвоночника поражен.
Так при шейном остеохондрозе, возникают головные боли, боль в шеи и плече. В области шеи мышцы становятся напряженные, движения ограниченные.
При остеохондрозе в грудном отделе позвоночника возникает боль между лопаток, под ребрами, может быть боль в области сердца. Парой боль может быть опоясывающей по всей грудной клетки, или будто сдавливая ее.
Одним из главных симптомов пояснично-крестцового остеохондроза является боль в области поясницы, отдающая в ногу. Так же может боль и слабость в ноге, боль и скованность в области поясницы, усиливающаяся после нагрузки.
Массаж помогает улучшить крово и лимфообращение в области спины, тем самым улучшая кровоснабжение позвоночника. Благодаря массажу спины снижается мышечный тонус, и уменьшаются болевые ощущения, что способствует увеличить подвижность пораженной области.
Курс массажа спины в Москве составляет 10-15 процедур, продолжительностью от 30 до 60 минут, время зависит от состояния пациента, его роста, веса и возраста. Повторять массаж рекомендуется 1-2 раза в год.
